Метод создан для того, чтобы помочь Вам легче сбросить вес:
- авторская эпигенетическая диагностика
- интересные тренинги-интенсивы
- система поддержки и сопровождения
- понятная индивидуальная "дорожная" карта для самостоятельной работы
- динамическое наблюдение/контроль и профилактика рецидивов.
Вы замечаете, что едите хаотично, часто переедая на ночь, пропуская завтрак, следуете не проверенным наукой "частным мнениям" блогеров, страдаете от голода, вините и стыдите себя за отсутствие силы воли...
Мы за 30 лет работы это хорошо изучили и разработали для Вас:- комплексные решения нормализации пищевого поведения, поддержки мотивации и самооценки;
- рабочие техники, усиливающие насыщение, снижающие тревожно-депрессивные симптомы;
Формируется индивидуальныйплан питания, приема нутрицевтиков, модификации образа жизни (сна, физнагрузок, антистресса).