врач-психотерапевт, врач превентивной медицины, к.м.н
Онлайн программа
Эпигенетическое
снижение веса
снижение веса
Контрольная встреча через месяц
Живые онлайн встречи
18:00-22:30
26-28 августа
Эпиген-Бот с ИИ
Групповой чат с куратором
Доступ к записям и материалам
NEW
Эксперты программы
Гаврилов Михаил Алексеевич
Отвечает за психоэмоциональное благополучие, ведущий практикума.
Врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук,
врач функциональной и превентивной медицины.
Сооснователь УОМ - Университета образовательной медицины, клиники Центр функциональной медицины, г. Краснодар.
Врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук,
врач функциональной и превентивной медицины.
Сооснователь УОМ - Университета образовательной медицины, клиники Центр функциональной медицины, г. Краснодар.
Мальцева Ирина Владимировна
Модератор конференции, ведущая практикума.
Биолог, генетик, клинический психолог.
Специалист функциональной и превентивной медицины.
Сооснователь УОМ – Университета образовательной медицины, клиники Центр функциональной медицины, г. Краснодар.
Биолог, генетик, клинический психолог.
Специалист функциональной и превентивной медицины.
Сооснователь УОМ – Университета образовательной медицины, клиники Центр функциональной медицины, г. Краснодар.
Избыточный рост жировой массы становится самостоятельным фактором нарушения работы множества генов.
Про программу кратко:
поможет, даже если не верите.
поможет, даже если не верите.
Актуальность программы обусловлена высокой частотой повторного набора веса после не эффективных диет или препаратов.
Программа основана на исследованиях эффективности комплексного и длительного подхода к нормализации веса: Look AHEAD, DiRECT и DIOGENES.
Профилактика рецидива должна обеспечиваться индивидуальным комплексным подходом.
Рецидив нельзя рассматривать только как следствие недостатка мотивации или силы воли: он имеет эпигенетические, биологические, психологические и социальные предпосылки.
После снижения массы тела организм может отвечать усилением аппетита, снижением энергозатрат, если не изменить регуляцию генов.
Программа для сложных случаев
Для более легких случаев – кто хочет «тройной запас» прочности.
Тяжелая пищевая зависимость, приступообразное переедание, компульсивное переедание, «ПМС-жор», вечерний «жор», синдром ночной еды.
Постковидный набор веса, применение гормональных препаратов, нейровоспалени.
При метаболических нарушениях (инсулинорезистентность, СД2 типа, других нарушениях углеводного и жирового обмена), проблемах со сном, СОАС и различных хронических заболеваний.
При тревожно-депрессивных симптомах и последствиях хронического и острого стресса.
Для людей, имеющих саркопеническое ожирение даже при относительно нормальной массе тела.
Гормональный набор веса при эндокринных нарушениях (гипотиреоз, нарушение работы надпочечников и др.
Для взрослых людей, у которых идет гормональная перестройка (мужчин и женщин 45-60 лет) и пожилых (60+) с потерей мышечной и преобладанием жировой массы.
Для тех, кто получил ожирение «по наследству» от тучных старших родственников.
Для людей, постоянно встречающихся с проблемами в снижении веса и рецидивами – откатами веса назад.
Противопоказания
Беременность.
Возраст до 16 и старше 80 лет
Заболевания в стадии обострения.
Не компенсированные лекарствами, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
Психические расстройства, требующие наблюдения в ПНД.
Основные направления
программы
программы
Индивидуальные комплексные рекомендации (план питания, режим питания, эпигенетические рационы, модификация образа жизни с учетом первичных заболеваний или неблагоприятных состояний и др.).
07
Интенсивное динамическое наблюдение с проверкой дневников, ответами на вопросы, анализом пищевых веществ, участвующих в эпигенетической регуляции – Куратор и Эпиген-бот с ИИ.
06
Повышение самооценки, уважения и любви к себе.
05
Снижение тревожно-депрессивных проявлений и последствий стресса (эриксоновская и рациональная психология).
04
Снижение аппетита и пищевой зависимости (специальные авторские психотехнологии,
7 патентов РФ).
7 патентов РФ).
03
Нормализация пищевого поведения (более 30 лет опыта работы).
02
Выявление основных индивидуальных причин набора веса и проблем его снижения (диагностический Эпиген-бот с ИИ, профессиональный разбор специалистов).
01
Результаты
Умение сохранять достигнутый результат.
Хорошее настроение, энергичность, важные смыслы для будущего.
Интересное, азартное мероприятие для мозга, усиливающее нейрональную пластичность, формирование стойких навыков и привычек нового пищевого поведения.
Отсутствие голода в процессе.
Плавное снижение веса с сохранением мышечной массы.
Лайт
- доступ к записям уроков и материалам;
- продолжительность работы в групповом чате с Куратором и с Эпиген-ботом ИИ (диагностика, динамическое наблюдение) 1 месяц.
Стоимость: 19 000₽
Стоимость: 38 900₽
Премиум
- доступ к записям уроков и материалам;
- продолжительность работы в групповом чате с Куратором и с Эпиген-ботом ИИ (диагностика, динамическое наблюдение) 3 месяца + консультация Куратора.
Стоимость: 23 900₽
Бизнес
- доступ к записям уроков и материалам;
- продолжительность работы в групповом чате с Куратором и с Эпиген-ботом ИИ (диагностика, динамическое наблюдение) 2 месяца.
Тарифы