Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • +7 (495) 651-98-88
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74

Программа «Снижение веса после родов»

Набор веса после рождения ребенка – с одной стороны, естественный процесс, а с другой стороны, насущная проблема для многих молодых матерей. Лишний вес не только вызывает недовольство собой, но и может причинять физический дискомфорт.

Прибавить в весе 10 кг за беременность – это норма. И обычно после родов такой же вес «сходит» естественным путём в течение нескольких месяцев (у кого-то быстрее, у кого-то медленнее). Но чем больше женщина набирает при беременности, тем сложнее это сбросить после рождения ребенка. А ведь прибавка у некоторых достигает 15-20 кг и более.

Похудеть после родов хочется многим, но женщины обеспокоены тем, как добиться снижения веса без вреда здоровью. В таком случае правильно действовать – значит обнаружить и воздействовать на причины лишнего веса, но никак не следовать жестким диетам или использовать, употреблять сомнительные «чудо»-средства.

Причины набора лишнего веса при беременности и после родов:

  • привычка «есть за двоих», будучи «в положении»;

  • гормональные перестройки в организме;

  • недостаточный или неполноценный сон, нарушение режима сна;

  • эмоциональные сдвиги;

  • изменения в образе жизни.

 

Программа «Снижение веса после родов»

Данная программа ориентирована на родивших женщин, у которых уже закончилась лактация. Намеренное похудение при беременности или если вы еще не закончили кормить грудью может нанести вред вашему здоровью или здоровью ребенка.

Методика снижения веса после родов доктора Гаврилова

позволяет предупредить набор веса женщинам, недавно ставшим матерью.

 

Показания к прохождению программы снижения веса после родов:

  • не получается вернуться «в прежнее тело» после родов,

  • традаете от послеродовой депрессии, часто испытываете стресс и усталость,

  • отмечаете у себя несбалансированность питания, отсутствие правильного режима питания,

  • психологически и физически страдаете от накопившихся килограммов,

  • хочется сделать фигуру более пропорциональной,

  • сознаете, что в одиночку вам не справиться и нужна профессиональная помощь,

  • хочется похудеть без жестких ограничений и без вреда здоровью.

Состав предлагаемой программы снижения веса после родов

Шаг 1. Подготовительный и диагностический этап
Главная задача данного этапа – определение причин, мешающих пациентке добиться снижения веса после родов.
На данном этапе специалисты медицинского центра:
  • оценят уровень послеродовой депрессии пациентки, выявят причины пищевой зависимости;

  • оценят образ жизни пациентки, проведут ряд исследований для выявления всевозможных дисбалансов в организме (заболевания и др.), которые могут быть причастны к набору веса;

  • проведут диагностику функционирования отдельных областей мозга, нарушение деятельности которых влечет за собой переедание;

  • выполнят анализ состава тела (пропорции мышечной, жировой массы, жидкости и т.д.),

  • проведут ряд лабораторных анализов и клинических исследований.)

Шаг 2. Этап непосредственного прохождения программы

В центре доктора Гаврилова женщинам помогут запустить процесс снижения веса во время специализированных тренингов. Пациентки могут рассчитывать на:
  • помощь в устранении послеродовых депрессий и стресса во время интенсивных групповых тренингов;

  • помощь в коррекции пищевых привычек и поведения;

  • освоение навыков правильного питания, в том числе при лактации;

  • участие в мероприятиях по детоксикации организма в период послеродового восстановления и прохождения программы снижения веса;

  • получение комплекса индивидуальных процедур, направленных на коррекцию фигуры после родов (с пациентками будут работать косметологи, дерматологи, эндокринологи, массажисты, остеопаты, физиотерапевты и другие специалисты).

Внимание!

Начиная с 2015 г. клиентам медицинских центров доктора Гаврилова доступна уникальная возможность прохождения программы похудения с использованием технологий функциональной медицины и восстановления деятельности отдельных областей мозга, нарушение работы которых приводит к неправильному пищевому поведению и, как следствие, набору лишнего веса.

Шаг 3. Этап сохранения достигнутых результатов

Даже сбросив лишний вес, многие женщины рискуют сорваться и снова набрать лишние килограммы. Чтобы этого не произошло, специалисты медицинского центра доктора Гаврилова работают с пациентами даже после завершения программы, предлагая комплекс мероприятий для сохранения достигнутых результатов:
  • консультации специалистов клиники;

  • виртуальное общение со специалистом-психотерапевтом, у которого клиентка проходила интенсивные тренинги;

  • возможность посещения онлайн-уроков для поддержания мотивации сохранить достигнутое;

  • возможность получать консультации в группах – ежемесячно (в сумме - 12 раз в год)

  • мероприятия по профилактике набора веса, включающие обследования специалистами клиники и консультационные услуги.

На какие результаты можно надеяться участникам программы?

  • снижение веса (ежемесячно наши пациенты худеют на 4-8 кг при соблюдении условий программы);

  • восстановление пропорциональности фигуры;

  • нормализация гормонального фона после родов;

  • прививание полезных пищевых привычек;

  • устранение симптомов послеродовой депрессии;

  • возвращение любви к себе, повышение энергичности, уверенность в себе;

  • существенное улучшение качества жизни.

Если вы думаете, что, приняв решение родить ребенка, придется навсегда распрощаться со стройной фигурой, - это не так. Все поправимо, лишние килограммы – временное явление, которое можно устранить без жестких диет и изнуряющих тренировок. «Покопавшись в своей голове» с помощью наших специалистов, вы начнете снова себя любить, вести здоровый образ жизни и худеть. Мы поможем вам преодолеть стресс и понять, почему образуются лишние килограммы, как правильно и с комфортом снизить вес, имея ограниченность по времени.

Приходите в наш медицинский центр в Москве – и вы окажетесь в руках хороших специалистов, которые с удовольствием поддержат вас и помогут добиться поставленной цели.

 

Программа «Похудение после беременности»