Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • +7 (495) 651-98-88
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74

"Амбасадоры стройности" - Штепа Яна

Еще не решились снизить вес, или прошлые попытки не увенчались успехом? Не знаете, с чего начать, или не верите в свои силы? Тогда знайте, что есть люди, готовые на собственном примере доказать, что это реально! Центр Доктора Гаврилова запускает масштабный проект «Амбассадоры стройности», задача которых – поддержать, вдохновить и мотивировать вас на новые рекорды!

Следующим амбассадором, воплощающим заботу и профессионализм специалистов Центра Доктора Гаврилова, стала Штепа Яна.

Аппетит у меня был отличный уже в детстве. В то время это считалось хорошим качеством и всячески поддерживалось родителями. Предпочтение я отдавала в основном сладостям и не замечала, как заедаю практически каждый момент своей жизни, будь это радость, разочарование или тревога. А еда была рядом всегда. В подростковом возрасте мой вес перевалил за 100 кг. С этого момента меня не покидало желание стать стройной. Но желание стройности было больше для того, чтобы меня просто-напросто оставили в покое и перестали корить за полноту. Но что значит «быть стройной» и как ей стать, я не понимала, так как никогда в жизни таковой не была.

Однажды мама увидела по телевизору передачу с участием Михаила Алексеевича Гаврилова и буквально отправила меня в Центр. На тот момент мой вес составлял 148 кг и я находилась в состоянии такой депрессии, что шла в Центр с большим недоверием. По большому счету, мне было уже все равно. Но уже после первого дня тренинга, который вела специалист Центра Барсукова Ольга Игоревна, я кардинально изменила свое отношение. Я записывала буквально каждое слово. Все казалось таким простым, естественным, понятным. Я поняла, почему и как я ем, что за этим стоит и главное, что делать дальше. За четыре дня программы у меня ушло 1,5кг, а на контрольную встречу через месяц я пришла с результатом минус 9 кг. Я была просто счастлива, ведь этого результата я достигла сама. Это было похоже на игру, от которой я получала удовольствие, и мой азарт только возрастал.

За все время я скинула большую часть намеченных килограммов: сейчас мой вес 87,6 кг. В объемах я ушла: в груди на 33 см, в талии на 34 см, в бедрах на 45 см. Перешла с 68 размера одежды на 50-52. Даже мой отец со мной сбросил целых 70 килограммов. А кроме того, я бросила курить, стала заниматься спортом, у меня появились новые увлечения и круг занятий заметно расширился. Близкие и старые знакомые перестали меня узнавать. Помню, как мне позвонила моя бабушка, когда я выложила свою фотографию на фейсбуке и сказала: «Яна, это ты? Я не верю, что это мой ребенок».

Конечно, для достижения заветной цели у меня еще много работы, но по каждому пункту намеченного я практически у финиша и очень довольна даже своими промежуточными результатами. Но самое главное для меня то, что я, наконец, нашла ту систему, благодаря которой смогу жить нормальной жизнью и оставаться стройной, здоровой и счастливой. Это не диета, которая когда-нибудь закончится. Это мой образ жизни, который будет со мной всегда, даже когда я дойду до желанной цифры.

Совсем недавно я собрала две огромные сумки со своей большой одеждой и торжественно отдала все подруге с условием, что она носит их последний сезон и идет в Центр Доктора Гаврилова. Это же я советую всем, у кого есть проблемы с лишним весом. Вам не нужно будет ломать себя, вы просто не заметите, как изменитесь сами. А когда это произойдет, вы не сможете остановиться и сами захотите становиться еще лучше. Но что самое главное – вам это будет ЛЕГКО!