Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • +7 (495) 651-98-88
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74

Как похудеть в 50 лет?

К сожалению, чем старше мы становимся, тем проще нам набирать лишний вес и сложнее от него избавиться. Виной всему гормональные изменения в организме и существенное замедление обмена веществ в организме. Тем не менее, не все так безнадежно, и похудеть даже после 50 лет не только можно, но и нужно. Поскольку это существенно сократит риск возраст-ассоциированных заболеваний, таких как онкология, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет 2 типа, болезнь Альцгеймера и многие другие.

Правила снижения веса после 50 лет

Большинство специалистов людям, достигшим 50-летнего возраста и желающим снизить вес, советуют придерживаться 5 правил: придерживаться сбалансированного питания, высыпаться, вести активный образ жизни и проходить обязательную диагностику организма. Эти правила в основном касаются людей, чей лишний вес не превышает 3-4 кг. Если лишний вес 5 кг и более, то снижать его самостоятельно, особенно в возрасте 50 лет и старше не рекомендуется. Это связано с тем, что лишние килограммы чаще всего являются следствием возникших в организме дисбалансов, которые могут быть связаны как с уже имеющимися заболеваниями, так и возрастными изменениями, происходящими в организме. Кроме того, период снижение веса – это стресс для организма, поэтому во избежание катастроф и возможных рецидивов (возвратов веса), снижать веса нужно строго под присмотром специалистов.

Снизить вес быстро и эффективно без вреда для здоровья, а также провести профилактику возраст-ассоциированных и сопутствующих лишнему весу хронических заболеваний поможет комплексная «Базовая программа» снижения веса.

«Базовая программа» снижения веса после 50 лет

«Базовая программа» снижения веса по методу доктора Гаврилова позволяет похудеть как в 50 лет, так и людям после 50 и 60 лет. Эффективность программы – в индивидуальном комплексном подходе.

На первом этапе проводится многоуровневая диагностика организма «Матрица здоровья» (IFM, США) и проходит заполнение уникальных опросников (Amen Clinics, США), позволяющие выявить ключевые дисбалансы и наличие возраст-ассоциированных заболеваний. На втором этапе составляется индивидуальный план снижения веса, включающий запатентованный авторский психофизиологический тренинг, позволяющий на 98% избавиться от причин лишнего веса, а также профилактику и лечение хронических и возраст-ассоциированных заболеваний. На третьем этапе идет самостоятельное снижение веса при обязательной поддержке специалистов Центра и закрепление результатов.

Результат

Снижение веса (от 4 до 10 кг в месяц), нормализация работы мозга (снижение тревожности, депрессии, улучшение памяти, внимания и др.), избавление от сопутствующих неправильному питанию заболеваний, профилактика возрастных изменений организма, снижение пищевой зависимости, улучшение качества жизни.

  • С доктором Гавриловым мечты сбываются

    Иванова Татьяна Николевна

    • Cбросила:
      23 кг.
      Сохраняет результат:
      2
    Иванова Татьяна Николевна Иванова Татьяна Николевна