Горячая линия для тех, кто хочет похудеть
  • +7 (495) 651-98-88
  • бесплатно по России 8 (800) 200-­84-­74

Базовая программа снижения веса

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И НАГРУЗОК РЕАЛЬНО!

ВСЕ ЕЩЕ НЕ ВЕРИТЕ?

Снижение веса и лечение ожирения по всей России и за рубежом

Как похудеть, не прибегая к сомнительным и порой опасным диетам, непосильным спортивным нагрузкам и другим модным, но малоэффективным методам похудения? И можно ли нормализовать вес, если за похудение уже заплачена самая высокая цена – собственного здоровья? Ответ – «ДА!», если в комплексе подходить к снижению веса и лечению ожирения.

Многообразие причин, приводящих к набору лишних килограммов, разная степень отягощенности сопутствующими заболеваниями делает «Базовую программу» единственно правильным способом безопасного и эффективного снижения веса, в отличие от широко рекламируемых моно-способов, обещающих похудение.

Авторская комплексная программа снижения веса, включающая психофизиологию, диетологию, нутрициологию и другие медицинские услуги, позволяет практически любому человеку снизить вес, восстановить здоровье и самостоятельно использовать полученные знания в дальнейшем.

*Обратите внимание! Начиная с 2015 г. формат программы включает технологии функциональной медицины (IFM, США) и восстановление активностей мозга (Amen Clinics, США). Подобные технологии применяются только в Центрах доктора Гаврилова.

Показания

  • избыточная масса тела/ ожирение;
  • неконтролируемое употребление пищи (заедание стрессов, чрезмерный аппетит и др.);
  • лишний вес причиняет физический и психологический дискомфорт;
  • хронические заболевания, связанные с ожирением.

Состав программы

  • Шаг 1. Подготовка и диагностика

Определение причин лишнего веса поможет скорректировать программу согласно особенностям Вашего организма для успешного похудения.

  • психодиагностика (оценка пищевого поведения, уровня депрессивных проявлений);
  • оценка образа жизни, ключевых дисбалансов, приводящих к избыточному весу и ожирению, а также другим хроническим заболеваниям («Матрица здоровья»);
  • антропометрия, анализ количественного состава тела (мышечная масса, жировая масса, общая жидкость и др.);
  • лабораторная и инструментальная диагностика (клинический и биохимический анализ крови, мочи, анализ на гормоны, УЗИ щитовидной железы, брюшной полости*, малого таза для женщин*);
  • анализ микробиоты кишечника*.
  • Шаг 2. Прохождение программы

Интенсивное формирование навыков правильного пищевого поведения при помощи действенных психотехник снимут эмоциональные связи между едой и стрессом, который испытывал Ваш организм до начала программы.

  • групповой психофизиологический интенсив для нормализации пищевого поведения
  • обучение навыкам правильного питания;
  • мероприятия по усилению обменных процессов в период снижения веса;
  • индивидуальная консультация психофизиолога по восстановлению функций отдельных частей мозга, ассоциированных с перееданием;
  • обучение навыкам комфортной жизни в стройном теле для сохранения результатов в течение всей жизни;
  • индивидуальные назначения специалистов для адаптации организма в период снижения веса с помощью терапии, физиотерапии, эндокринологии, дерматокосметологии, остеопатии, массажа и др.
  • Шаг 3. Закрепление результатов

Грамотная и своевременная поддержка специалистов поможет самостоятельному формированию навыков правильного пищевого поведения и мотивирует на сохранение результата.

  • наблюдение специалистами Центра (врачами психотерапевтами, терапевтом и эндокринологом);
  • интернет-поддержка психологом, проводившим интенсив (1 месяц);
  • бесплатные онлайн-уроки в Школе доктора Гаврилова (1 месяц), контрольные встречи;
  • бесплатное групповое консультирование (1–4 раза в месяц)**;
  • дни профилактики лишнего веса с контрольным мониторингом здоровья, психодиагностикой, консультациями врачей и психологов (2–6 раза в год)**;

Результаты программы:

  • уменьшение массы тела (в среднем 4-10 кг в месяц);
  • нормализация работы мозга (снижение тревожности, эмоциональной нестабильности, депрессии, улучшение памяти, внимания и др.);
  • избавление от сопутствующих ожирению и неправильному питанию заболеваний (нормализация липидного и углеводного и обмена, давления, работы сердечнососудистой и лимфатической системы, эндокринной системы);
  • снижение пищевой зависимости;
  • улучшение качества жизни.

Базовая программа по методике снижения веса доктора Гаврилова - одна из самых любимых комплексных программ среди наших клиентов. Клиенты отмечают, что никогда еще похудение не было таким психологически комфортным. После прохождения «Базовой программы» снижения веса они не только успешно снизили вес, но и избавились от депрессивных состояний, повысили самооценку, а главное, самостоятельно сохраняют достигнутый результат в течение долгого времени.

**Обратите внимание! Многие центры снижения веса в Москве, не имеющие отношения к истинному Центру снижения веса доктора Гаврилова, предлагают снизить вес с помощью комплексных программ по методу доктора Гаврилова. Будьте бдительны! Снижение веса в Москве по авторскому методу доктора Гаврилова наши специалисты проводят по адресам: г. Москва, ул. Самотечная, д. 5.

*данные виды исследований проводятся за дополнительную плату.

** уточняйте периодичность мероприятий в Центре доктора Гаврилова в вашем городе.